Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 102.99g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Чиабатта, Сыр Домашний, Просто Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Lunch: Orion Choco Pie Mango, Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Светлая86's Weight History
|