|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
913 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 50.93g | Carbs: 62.52g.
Breakfast: Tereyağı, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Muz, Karışık Yeşil Salata, Ton Balığı. Dinner: Sütaş Ayran, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Other: Sütaş Ayran, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. more...
|
|
1487 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyhanege35's Weight History
|