ssleepyhead42's Journal, 17 Feb 22


View Diet Calendar, 17 February 2022:
1509 kcal Fat: 80.47g | Prot: 116.19g | Carbs: 81.54g.   Breakfast: Filinchen Vollkorn, Печеночный Паштет Домашний (15% и 10Гр Сл.Масла), ВкусВилл Руккола, Ашан Помидор, Harry Protein Toastbrötchen 20, Ehrmann High Protein Joghurt 20G Protein , Babybel Mini Babybel Light. Lunch: Авокадо Авокадо, GutBio Bio-Lachsfilet, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Ömür Kaşar Peynir, Kattus Schwarze Oliven, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
510 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Я живу в Германии, тут он в любом почти магазине доступен. В России, знаю, продаётся пудинг от Ehrmann. Похож по калориям и белку) 
18 Feb 22 by member: ssleepyhead42

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssleepyhead42's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.