|
Опять забыла про замеры )))
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1637 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 100.19g | Carbs: 173.36g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Терпуг Горячего Копчения, Дедовский Хлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Оливковое Масло, Глобус Терпуг Горячего Копчения, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga84olga's Weight History
|