Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2014
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2014:
|
1503 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 92.20g | Carbs: 145.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка Зеленая, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром, Льняное Масло. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Лук, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Королевская Ватрушка, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|