|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 89.88g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: Tereyağı, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Beypazarı Maden Suyu, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Kıymalı Yumurta. Dinner: Kuru Hurma, Aknaz Hellim Peyniri, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). more...
|
|
1552 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyhanege35's Weight History
|