|
Ну, наконец-то.
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1744 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 61.59g | Carbs: 170.12g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тяжин Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Гастроном Пирожное Красный Бархат, Невские Берега Пирожное Вафельное со Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|