matdelc's Journal, 15 Feb 22

despues del gym la burger

View Diet Calendar, 15 February 2022:
1518 kcal Fat: 72.53g | Prot: 101.75g | Carbs: 121.86g.   Breakfast: Star Nutrition Pump 3D Ripped, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, ENA Whey Protein (30g). Lunch: McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Doble Cuarto de Libra con Queso. Snacks/Other: Manzana. more...

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Comments 
Podes sacarle la tapa de pan y así disminuís un poco las calorías 
16 Feb 22 by member: Gabriela EE
naa estoy con las calorías re bien a veces como varias comidas y a veces todo en una sola 😁 y contando las protes para musculación 
16 Feb 22 by member: matdelc

     
 

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