|
koktail: truskawki, banan, kiwi, migdały, jogurt naturalny, mleko 0.5 %, chia mmmm...
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1975 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 75.71g | Carbs: 213.73g.
Breakfast: Muller Riso Protein Wanilia . Lunch: Burger King Crispy Chicken, Lipton Ice Tea Peach, McDonald's Kurczak McNuggets (6), McDonald's Frytki (Średnie). Dinner: Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Lidl Masło Orzechowe Kremowe 92%. Snacks/Other: Mlekovita Mleko 0,5%, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Lidl Truskawki Mrożone , Migdały, Suszone Nasiona Chia, Banan. more...
|
|
 Comments
Z jakiej ilości owoców to zrobiłaś? Jaka pojemność szklanki?
17 Feb 22 by member: Luna1606
|
Około 7-8 truskawek mrożonych, jedno kiwi i jeden banan , cały jogurt 200ml , 8 migdałów i mleko na oko.
Wyszły dwie takie szklanki około 300 ml ☺️
17 Feb 22 by member: J.wolna
|
17 Feb 22 by member: Luna1606
|
17 Feb 22 by member: Luna1606
|
Nie. Trafiło mi się słodkie całkiem 😅
22 Feb 22 by member: J.wolna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|