Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
110.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
2679 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 156.65g | Carbs: 296.49g.
Breakfast: Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Koło Serek Wiejski, Biedronka Chleb Żytni z Dynią. Lunch: Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, SFD WPC Protein Plus V3, Kawa z Cukrem, Jabłko, Biedronka Chleb Żytni z Dynią, Placek Furiacki. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoogieDj7778's Weight History
|