Mrs Moin's Journal, 14 Feb 22

Wenn es später ist u schnell gehen soll. Schwarze Bohnen, Dose gehackte Tomaten, Cumin, Koriander, Cayennepfeffer, Paprikapulver. Ein Spiegelei und ein Eiklar. Das 2. Eigelb ist für den Hund 👍🏻

View Diet Calendar, 14 February 2022:
915 kcal Fat: 8.94g | Prot: 74.93g | Carbs: 125.96g.   Lunch: Joghurt Mild 0,1% Fett, Kohlrabi, Hengstenberg Himbeeressig. Dinner: Eiklar, Spiegelei ohne Fett, Lidl Gehackte Tomaten, Beste Ernte Schwarze Bohnen. Snacks/Other: Orangen, Heidelbeeren, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich-Orange. more...
2145 kcal Exercise: Laufen - 1 hour and 45 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

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