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La domenica volutamente non rispetto la dieta, domani probabilmente passerò dalla fascia verde alla gialla.
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98.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2014:
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2533 kcal
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Fat: 67.67g | Prot: 93.44g | Carbs: 290.08g.
Breakfast: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Lunch: Gateau di Patate, Biscotti Frollini, Vino Rosso da Tavola, Grappa, Vincenzi Cannoncino, Pane Bianco, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Arrosto di Vitello, Caco. Dinner: Molinari Sambuca, Uva, Caco, Gateau di Patate, Barilla Pasta, Funghi, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). more...
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2621 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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