Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
986 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 50.84g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ватрушка с Творогом, Чай с Сахаром. Lunch: Седьмой континент Хурма, Чай с Сахаром, Курица Вареная, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkina84's Weight History
|