Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1856 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 103.10g | Carbs: 211.97g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец, Хлеб Цельнозерновой, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Тушеные Овощи, Рис Отварной. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Тыквенным Пюре, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetyasweetya's Weight History
|