Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
2397 kcal
|
Fat: 108.85g | Prot: 116.44g | Carbs: 245.09g.
Breakfast: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Хайнц Соус Цезарь, Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Dinner: Хайнц Соус Цезарь, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Оладьи Яблочные на Кефире , Twister Чипсы с Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|