Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
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66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2022:
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1811 kcal
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Fat: 74.93g | Prot: 160.99g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Hacendado Lomo Embuchado, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos, Margui Queso Cottage 0%, Mercadona Piña Natural Pelada . Lunch: Huevo, Hacendado Ternera Picada, Verdura Hervida, Zanahoria Cocida. Dinner: Aceite de Oliva, Carrefour Ensalada Línea, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos, HSN Sports Evowhey 2.0, Lidl Arándanos Congelados, Mercadona Claras de Huevo, Aguacate, Weider Harina de Avena Sabor Brownie. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Dupaglo #instagram's Weight History
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