Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1547 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 78.34g | Carbs: 143.82g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Ашан Киви, Куриное Филе, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Сырой Овощ, Оливковое Масло. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Фасолевый Суп, Оливковое Масло, Мистраль Киноа, Глобус Оливки без Косточек, Сырой Овощ. Dinner: Магнит Апельсин, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Нил Йогурт "Классический", Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|