Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
954 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 73.79g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Milky Way Milky Way, Запеканка, Teos Греческий Иегурт с Черникой 2%, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. Lunch: Nescafe Latte, Запеканка, Teos Греческий Иегурт с Черникой 2%, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Брест Литовск Сыр Лёгкий, Rogob Сосиски Куриные, Салат летний. Dinner: Mozzarella Mini Моцарела, Салат летний, Rogob Сосиски Куриные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|