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View Diet Calendar, 13 February 2022:
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1677 kcal
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Fat: 28.32g | Prot: 147.41g | Carbs: 229.47g.
Breakfast: 코스트코 유기농 라이스드 콜리플라워, 코스트코 발사믹 드레싱, 커클랜드 야채믹스, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양상추, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 시금치, 당근, 양배추, 사과, 토마토. Lunch: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 코스트코 발사믹 드레싱, 양배추, 감자, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 당근, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 코스트코 플레인 베이글, 코스트코 델리바베큐. Dinner: 타바스코, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 삶은 병아리콩, 양상추, 코스트코 해초샐러드, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 코스트코 발사믹 드레싱, 양배추, 당근, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 현미. Snacks/Other: 귤, 코스트코 프로틴바, 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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