Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
2284 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 96.21g | Carbs: 358.92g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Rosa 全麦吐司, Сахар, Кофе Латте, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, 盒马 鸡腿肉, Морковь, Кабачок, 泰国香米 大米. Dinner: Ряженка. Snacks/Other: Мандарины, 蒙牛 优益C, Кофе Латте, Мёд, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SugarWolf's Weight History
|