Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2014
|
96.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2014:
|
1189 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 71.77g | Carbs: 135.50g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Котлеты из Трески. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Яблоко Зеленое, Хлебный Спас Кекс с Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Данон Творожок Даниссимо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бочарова's Weight History
|