Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 22.40g | Carbs: 141.93g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Lunch: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Наполеон, Freshsecret Капуста по-Корейски, Глобус Суп-Пюре Гороховый с Беконом. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра с Маринованными Огурчиками, Перекресток Хлеб Фитнес. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|