Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 97.00g | Carbs: 63.61g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 2,5%, Назад в Детство Зефир Классический , Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясницкий Ряд Карбонат, Овс новый. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Other: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokinaa741's Weight History
|