Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1803 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 118.85g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Ашан Говяжье Легкое, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Lunch: Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Сармич Сыр Гранд, Грецкие Орехи, Fish House Шпроты, Яблоко, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Бифилайф Биойогурт 3,2%, Избенка Йогурт 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ане4каНН's Weight History
|