Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1972 kcal
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Fat: 70.42g | Prot: 137.99g | Carbs: 200.13g.
Breakfast: Plátano, Mercadona Yogur Sabores, Café con Leche, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Lunch: Kiwi, Pollos Planes Carne Picada , Macarrones Tomate. Dinner: Mandarina, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón Cocido Extra, Tortilla Francesa. Snacks/Other: Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Tomates Rojos, Hacendado Jamón de York, Hacendado Pan de Molde Blanco. more...
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1847 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 43 minutes, Abdominales y cardio - 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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