Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 108.58g | Carbs: 40.60g.
Breakfast: Капуста Капуста Брюсельская, Яблоко Яблоко Зеленое, Помидор Помидор Черри, Индилайт Грудка Индейки, Масло Масло Сливочное Волгодонское, Помидор Помидор, Яйцо Яйцо . Dinner: Масло Масло Оливковое, Авокадо Авокадо, Салат Салат с Тунцом, Помидор Помидор Черри, Капуста Капуста Брюсельская, Минтай Минтай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|