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View Diet Calendar, 10 February 2022:
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2044 kcal
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Fat: 42.85g | Prot: 146.34g | Carbs: 247.18g.
Breakfast: Miele, Twinings Thè, Melinda Mela Golden, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Pinoli, Uva Sultanina. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Carote Cotte al Vapore, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Dinner: Wasa Original, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Birra Normale, Bonduelle Songino , Pomodori Ciliegini, Arrosto di Tacchino, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Italiamo Piadina. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Caffè Macchiato, Banana. more...
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 Comments
CiccioStrudelPancake 😍🤤😋
Peccato che nel taglio di vedano solo le mele, ma ci sono anche uvetta (ammollata nel rhum) e pinoli tostati....🤷🏻
Buon Fruit-day a tutti!
09 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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mamma mia che meraviglia 😍 farei di nuovo colazione con la tua creazione 🤤🤤🤤 buona giornata Stefano 🥰
10 Feb 22 by member: Tasha-89
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stefano mi diresti la ricettina?
10 Feb 22 by member: marì82
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10 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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Gessi, sempre carinissima e gentilissima! 🥰😘
Buona giornata, Trottolina ®️!
10 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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Naty, troppo gentile, grazie mille 🙏😘
10 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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Marì, io ho usato:
125 gr di albumi
60 gr di farina di avena (ma meglio 40-45 gr di scena e il resto farina di riso)
4 gr di lievito
1/2 mela gialla (circa 50 gr)
Pinoli tostati e uvetta ammollata nel rhum (che ho scolato negli albumi)
10 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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Correzione:
90-100 gr di mela
5 gr di pinoli e 10 di uva sultanina
10 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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Il procedimento è sempre lo stesso: albumi, farine e lievito ben mischiati. Versi in un pentolino da 12 cm, aggiungi poi la mela a fettine, pinoli e uvetta.
Ho fatto cuocere per circa 16-17 minuti, poi ho girato e cotto per altri 4 minuti.
Questa mattina una spolveratina di zucchero al velo e via!
10 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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10 Feb 22 by member: marì82
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10 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
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