Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 52.05g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем, Хлеб Бородинский, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Хлеб Бородинский, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|