King_Esser's Journal, 09 Feb 22

Erster Versuch 5 cal Nudeln mir Zwiebeln u Lachs

View Diet Calendar, 09 February 2022:
1381 kcal Fat: 50.86g | Prot: 123.72g | Carbs: 113.30g.   Breakfast: Ener Bio Haferkleie , Bodymed Day Start , Krabbe, Champignons, Olivenöl, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Zwiebeln, Gourmet Finest Cuisine Sockeye Wildlachs, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. Dinner: Ener Bio Haferkleie , Landliebe Schichtkäse, Walnüsse, Gekochtes Ei, REWE Mischsalat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Eisbergsalat, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Ener Bio Haferkleie , Landliebe Schichtkäse, Walnüsse, Gekochtes Ei. more...
3403 kcal Exercise: Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Nicht gelungen, dass sie leicht anliegen. Sonst stark würzen . Konsistenz ist OK und die Sossee kommt zur Geltung. 270 Cal ges. Mit Zwiebel U Lachs. Passt!!!😄 
09 Feb 22 by member: King_Esser

     
 

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