|
обед: 234 ккал.
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1122 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 78.20g | Carbs: 94.28g.
Breakfast: Casuta Mea Сметана 15%, Яйцо Куриное, Банан, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Casa Noastra Fillo Тесто Вытяжное. Lunch: Авокадо, Ферма Сыр Фета, Куриная Грудка на Пару, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Bauer Green Beans Cut, Scotti Хлебцы Riso Vital (Brown Rice). Dinner: Scotti Хлебцы Riso Vital (Brown Rice), Casuta Mea Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Укроп, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Шпинат, Кабачок, Iaurt Lactalux Йогурт. Snacks/Other: Красное Яблоко, Басни О Сыре Сулугуни , Casuta Mea Кефир 1%. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|