Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1681 kcal
|
Fat: 125.26g | Prot: 94.75g | Carbs: 41.92g.
Breakfast: Помидоры, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики , Буженина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Капуста Тушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
matstasi's Weight History
|