|
66
|
54.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1965 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 133.30g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Snickers Сникерс Пломбир , Приготовленный Яичный Белок, Агро-Альянс Крупа Манная, Акконд Молоко Гармония Дня 2,5%, Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Акконд Сыр Мягкий От Красули, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Помидоры, Sanbonsai Соус Терияки, Авокадо. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Акконд Творог От Красули 5%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Перекресток Мандарины, Ореховая Долина Арахис в Кокосовой Глазури, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|