|
Nasi Kongbap 100gr, Daging Sapi 35gr ,Bumbu Rendang 20gr, Daun Singkong 100gr, Kacang Panjang 60gr, Sambal Ijo 20gr.. klo di FS ini kira² 400kalori,, anggep aja 500an kali ya sm yg tidak kasat matanya seperti kuah²nya yg nempel disayurnya 😄
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 70.77g | Carbs: 138.45g.
Lunch: Mentimun (Kupas), Kecambah, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Bamboe Bumbu Rendang, Finna Sambal Ijo Uleg, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Daging Sapi. Snacks/Other: Silver Queen Coklat, Sunpride Pisang Single, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (2). more...
|
|
 Comments
gimana rasanya nasi kongbap? saya baru mau beli, lagi bosen sama beras merah
08 Feb 22 by member: lia.sitilatifah
|
08 Feb 22 by member: lathifahagea
|
lia.sitilatifah: enak kak.. Anak²ku jg pada mau kok..
08 Feb 22 by member: DiendaMami
|
lathifahagea: makasih ka 🥰
08 Feb 22 by member: DiendaMami
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiendaMami's Weight History
|