Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 40.56g | Carbs: 259.70g.
Breakfast: Мёд, Hochland Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Красный Лук, Кинза. Lunch: Мясновъ Мармелад Ремесленный с Сосновой Шишкой. Dinner: Льняное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Ашан Личи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|