|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 69.81g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Çerezya Çiğ Fındık, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Lunch: Ekşili Köfte, Kısır, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası, Uno Light Ekmek, Ton Balığı. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir, Gün Kurusu, Kuru İncir, Leblebi. more...
|
|
2569 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 30 minutes, RPM - 20 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
hulyaonder2's Weight History
|