Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2014
|
45 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 20 October 2014:
|
1552 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 134.19g | Carbs: 196.60g.
Breakfast: Авокадо, Сельдерей, Яблоко, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Кефир 1%, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Легкий, SAN Протеин. Dinner: Пискаревский Ацидобифилин, SAN Протеиновый Коктель. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|