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Estou de volta... Vamos ver se arranjo forca para continuar pq isto de comer corretamente ou reaprender a comer tem muito que se lhe diga. Bastaram uns problemas que apareceram para a comida ficar para outro plano. Desde o inicio do ano a fazer asneiras.
View Diet Calendar, 07 February 2022:
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673 kcal
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Fat: 21.73g | Prot: 43.79g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Longa Vida Iogurte Natural Magro, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Kiwi. Lunch: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco, Continente Cogumelos Salteados, Tomates. Snacks/Other: Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Amêndoas, Maçã, Amêndoas. more...
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Ana Rita 07's Weight History
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