|
Обед на 390ккал Гречка отварная, куриная оладья, салат из помидор и огурца(заправка гранатовый соус и лимоный сок). Кофе черный с одним кусочком рафинада.
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1309 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 75.86g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами, Ржаной Хлеб, Рафинад, Кофе. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная, Рафинад, Кофе. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Snacks/Other: Мандарины, Красное и Белое Вино Сухое Белое, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyasafyanowa's Weight History
|