Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 91.48g | Prot: 78.03g | Carbs: 122.08g.
Breakfast: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Anchor Масло Сливочное, Гречка Отварная, Печенье Домашнее с Маком Сдобное Краснодар. Lunch: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Лента Торт Печеночный, Anchor Масло Сливочное, Увелка Ячневая Каша на Воде, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле. Dinner: Лакомства для Здоровья Протеиновые Конфеты Бодрящий Лимон, Апельсин, Салат с Капустой, Огурцами и Кукурузой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Гречка Отварная, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tea_dreams's Weight History
|