Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
BENDE MERVEYSEM...
Journal
07 Feb 22
BENDE MERVEYSEM...'s Journal, 07 Feb 22
BENDE MERVEYSEM...'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
91.2 kg
Lost so far:
5.8 kg
.
Still to go:
21.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 07 February 2022:
714 kcal
Fat: 20.11g | Prot: 23.88g | Carbs: 108.28g.
Breakfast:
Sucuklu Tost.
Lunch:
Susamlı Simit.
more...
Gaining 0.7 kg a Week
3 Supporters
Support
Comments
eylülden bu yana nasıl tekrar 20 kilo aldın, biz ne yapacağız bu diyet işiyle nasıl başa çıkacağız bilemiyorum 😔 bende senin gibiyim eğer korkarak beslenmesem anında kilo alıyorum yaa😢😢
07 Feb 22 by member:
FRY.65
Garip bir kilo alıp vermem var inan anlam veremiyorum aşırı da yemiyorum ama cok cabuk kilo alıp veriyorum yaza kadar yine veririm 20 kilo vermekte hic sikinti yasamiyorum ama bir turlu koruyamıyorum kilomu
07 Feb 22 by member:
BENDE MERVEYSEM...
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
BENDE MERVEYSEM...'s Weight History
View Complete History