Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2657 kcal
|
Fat: 139.04g | Prot: 160.52g | Carbs: 187.85g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Хлеб 8 Злаков. Dinner: Ряженка, Кабачок Гриль, Картофель, 雪碧 雪碧, Сода Кола (с Кофеином), Куриное Крыло, Говядина. Snacks/Other: Kinder Bueno. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SugarWolf's Weight History
|