Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2079 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 87.26g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Finlandia Водка, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Finlandia Водка, Окей Корзиночка Пирожное, Окей Пицца "Сицилия". Lunch: Простоквашино Творог 5%. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Добрый Апельсиновый Сок, Finlandia Водка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|