Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 87.07g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Виктория Овощи Жаренные, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло , Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Рафинад, Подсолнечное Масло, Гречка Вареная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Other: Фуджи Яблоко , Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Финик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekharlamova77's Weight History
|