Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2069 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 84.68g | Carbs: 228.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Суп Харчо. Dinner: KDV Джумка, Хлеб Черный, Капуста Жареная, Запеченный Картофель, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Кекс, Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Ашан Пирожок с Творогом, Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое». more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goodwihne's Weight History
|