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marcando a data de hoje como início de nova vida. estou muito a cima do peso, ansiosa, sem disposição, gordura no figado, colesterol alto. não consigo subir uma escada sem cansar. Então está na hora de mudar.
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2022:
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130 kcal
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Fat: 5.45g | Prot: 4.96g | Carbs: 32.45g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. more...
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steady weight
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