Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
122.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 59.04g | Carbs: 65.83g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Сладкий Перец, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Красный Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Станичные Отварные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МВасилина's Weight History
|