Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 88.77g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Блины на Молоке, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Папа Может Сервелат Финский. Lunch: Борщ. Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Терафлю Терафлю , Яблоко, Творог 5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubarevava's Weight History
|