Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1483 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 52.87g | Carbs: 206.37g.
Breakfast: Майонез, Изюм, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо. Lunch: Большевик Печенье Юбилейное с Темной Глазурью, Nesquik Шоколадные Шарики, Щи с Мясом. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Кофе с Молоком, Семейка Озби Баранки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Дерий's Weight History
|