Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 104.08g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Кускус, Roi Thai Кокосовое Масло, Свеклы, Минтай. Dinner: Диаф Семга Брюшки, Яйцо. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра280192's Weight History
|