Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 110.34g | Prot: 35.27g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничная Каша, Борщ Вегетарианский, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. Dinner: Свиной Фарш, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Татищев Тыква Запечённая . Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|